– 500 g de harina 000 (de fuerza)– 100 g de avena arrollada + adic. para decorar
– 350 cc de agua, o parte agua y parte leche
– 5 g de levadura fresca, un poquito
– 50 cc de aceite o manteca derretida
– 1 cucharada de miel
– 15g de sal (1 cucharadita colmada)
– 1 huevo batido para pintar
Hacemos una corona con la harina, la avena y la sal por fuera y en el centro disolvemos la levadura en el agua con la miel.
Con la ayuda de una cuchara de madera o cornete vamos llevando al centro las harinas, mezclamos, adicionamos el aceite y amasamos por unos 10´ hasta que percibamos la masa suave y sedosa.
Bollamos y dejamos levar en bol pincelado con aciete y cubierto por unas 4`, hasta que haya duplicado su volúmen. (El tiempo de levado es indicativo, variará según las condiciones de temperatura y la calidad de la harina y del amasado, pero con tan poca levadura tampoco debe ser tan preciso).
Encendemos el horno. Retiramos la masa del bol, desgasificamos, hacemos un chorizo de unos 2cms de diámetro y dividimos en 18 partes de aprox 50g c/u. Bollamos, cubrimos y dejamos reposar por unos 15´. Volvemos a bollar dando la forma definitiva, sumergimos parcialmente en el huevo batido, luego en un bol con avena arrollada presionando para que esta se fije, y colocamos los bollos en una asadera privamente enharinada o aceitada. Cubrimos y dejamos reposar sobre las hornallas por unos 20´.
Llevamos a horno caliente y 3/4 temperatura por 10` a 12´, hasta que se vean doradito.
Dejamos orear antes de comer. Si logramos resistir la tentación…
Que ricos se ven esos bollos, me encanta la avena en los panessaludos
Gracias Gabriela! Son lindos, sabrosos y resencillos…